Kennen Sie die Redewendung vom Licht am Ende des Tunnels?
Der Weg dorthin liegt oft im Dunkeln.
Man weiß nicht, ob man wirklich allein unterwegs ist.
Erkennt nicht, ob der Boden eben oder voller Stolperfallen ist.
Vielleicht bleiben spannende Ausgänge im Dunkeln verborgen.
Herzlich Willkommen bei "Licht im Tunnel"
Ihre Praxis für systemische Therapie und Beratung
Heute nehmen Sie sich Zeit für sich, das freut mich sehr.
Meine Leistungen
Einzeltherapie
Paar- und Familientherapie
Systemische Beratung
Systemische Therapie
Für welche Symptome und Problemlagen ist sie geeignet?
Hier sind einige Beispiele:
- Anpassungsstörungen
- Depressive Stimmungen und Depressionen
- Angststörungen
- Suchterkrankungen
- Essstörungen
- Psychosomatische Beschwerden
- Chronische Konflikte in Partnerschaft oder Familie
In der systemischen Therapie gilt der Mensch als Teil eines größeren sozialen Gefüges, etwa der Familie, Partnerschaft oder des beruflichen Umfelds. Psychische Belastungen entstehen demnach häufig durch schwierige Interaktions- und Kommunikationsstrukturen.
Verhalten wird nicht isoliert betrachtet, sondern im Zusammenhang seiner Entstehung. Jede Handlung hat innerhalb eines Systems eine Funktion und erscheint dort sinnvoll. Deshalb wirken Veränderungen bei einer Person immer auch auf ihr Umfeld zurück – und dieses wiederum auf sie.
Systemische Beratung
bietet Unterstützung bei Unzufriedenheit, Erschöpfung, Ängsten oder dem Gefühl, im „Hamsterrad“ gefangen zu sein. Sie hilft, Klarheit zu gewinnen, Entscheidungen zu treffen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Diese Art der Beratung, auch systemisches Coaching genannt, könnte hilfreich für Sie sein, wenn Sie:
- sich unzufrieden fühlen
- Erreichtes nicht mehr genießen können
- sich ausgebrannt fühlen
- nicht genau wissen, was eigentlich fehlt
- sich schwach fühlen, Ängste haben
- es kaum noch schaffen abzuschalten
- sich in einem „Hamsterrad“ befinden
- das Gefühl haben, dass Stress und Hektik überhandnehmen
- Konfrontationen und das Treffen von Entscheidungen überfordern
- keine Ziele haben und sich fragen, „was das alles soll“
Kontakt aufnehmen
Ich freue mich auf Ihre Nachricht – lassen Sie uns ins Gespräch kommen.
Wer betreut Sie?
Sie möchten mich ein bisschen kennenlernen, um eine erste Idee zu bekommen, ob Sie mit mir arbeiten wollen?
Ich bin Sylvia Kreibohm und habe den Wunsch, dass Sie beim Lesen meiner Seiten schon die eine oder andere Anregung finden, wie Sie mit Ihrem Anliegen in Zukunft umgehen werden.
Heute arbeite ich erfolgreich als systemische Therapeutin und als Beraterin für Fragen der Persönlichkeitsentwicklung und psychischen Gesundheit.
